Die Ankunft des erwarteten Babys steht kurz bevor und die Aufregung steigt. Um gut vorbereitet und ohne zusätzlichen Stress in der Klinik anzukommen, ist es ratsam, die Kliniktasche rechtzeitig zu packen. Wenn es dann soweit ist, muss dein Partner nur noch die Tasche schnappen und mit dir zum Auto eilen. Doch was sollte unbedingt in der Kliniktasche enthalten sein?
Was trägt man eigentlich während der Geburtswehen? Am besten lockere Kleidung, die den Po bedeckt. Denke an bequeme Jogginghosen, einen gemütlichen Bademantel und Hausschuhe mit rutschfester Sohle. Für die Zeit nach der Geburt benötigst du ein bis zwei Still-Nachthemden mit Knopfleiste – das erleichtert das Stillen. Packe auch Baumwollunterwäsche und Still-BHs ein. Für die Heimreise empfehlen sich bequeme Umstandsjeans und weite Oberteile – es dauert eine Weile, bis sich dein Bauch zurückbildet.
Obwohl die Klinik oft Babykleidung bereitstellt, ist es ratsam, einige eigene Bodys und Strampler mitzubringen. Besonders für unerfahrene Eltern sind Wickelbodys ideal, da sie leicht anzuziehen sind. Ein warmes Jäckchen, Söckchen und eine Mütze sind für die ersten Tage wichtig, auch im Sommer, da sich das Baby erst an die Außentemperaturen gewöhnen muss. Ein Schlafsack und Spucktücher sollten ebenfalls nicht fehlen.
Der Strampler besteht aus hochwertigen Baumwollstrickmaterialien, ist weich, atmungsaktiv und bequem und schadet der Haut deines Babys nicht.
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Neben den üblichen Hygieneartikeln wie Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo und Duschgel solltest du ausreichend saugfähige Binden einpacken. Haargummis und Lippenbalsam sind während der Geburt unverzichtbar, da es eine körperliche Herausforderung ist. Stilleinlagen und kühlende Salben für entzündete Brustwarzen erleichtern den Start in die Stillzeit. Dein Baby benötigt Windeln, Feuchttücher und eventuell eine zinkhaltige Creme, um Hautirritationen vorzubeugen.
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Für die Aufnahme im Krankenhaus benötigst du deine Krankenversichertenkarte und den Mutterpass. Viele Kliniken bieten die Möglichkeit, die Geburtsurkunde des Babys vor Ort auszustellen. Dafür benötigst du und dein Partner einen gültigen Personalausweis. Bei Verheirateten ist die Heiratsurkunde erforderlich, ansonsten reichen die Geburtsurkunden. Falls vorhanden, denke auch an das Familienstammbuch, in dem die Urkunde des Kindes abgeheftet werden soll.
Neben dem Handy solltest du auch das Ladekabel nicht vergessen. Führe eine Liste wichtiger Telefonnummern und Medikamente, die regelmäßig eingenommen werden müssen – wie z.B. Asthmasprays. Für die sichere Heimreise mit dem Baby ist eine Babyschale unerlässlich. Mache dich im Voraus mit den Verschlüssen und Gurten vertraut, um Zeit und Stress bei der Entlassung aus der Klinik zu sparen.
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